Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 marca 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 37,61g | Białk: 37,75g | Węglo: 162,95g.
Śniadanie: Indomilk Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal, Telur. Lunch: Singkong, Indomilk Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Indomilk Susu Kental Manis. Przekąski/Inne: Jahe, Lemon, Kepala Djenggot Teh Hijau. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nessa Adinda
|