Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 marca 2020
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2025 kcal
|
Tłusz: 103,39g | Białk: 119,20g | Węglo: 165,58g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Икра Щуки, Белый Хлеб, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Простоквашино Сметана 15 % из Топленых Сливок, Блины на Молоке, Мёд, Сахар, Кофе. Lunch: Мёд, Champion Чернослив без Косточек, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Простоквашино Творог 5%. Obiad: Гиппо Салат Цезарь , Магнит Апельсин, Тарталетка, Табрис Курица Филе с Сыром и Грибами. Przekąski/Inne: Свинина Запеченая, Грецкие Орехи. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|