Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2020
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 38,04g | Białk: 64,56g | Węglo: 183,82g.
Śniadanie: Green Tea, Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Quail Egg. Lunch: Bio Kul Plain Yogurt, Apple. Obiad: Van Houten Cocoa Powder, Mutant Whey Core Series. Przekąski/Inne: Rum Ball (No-Bake) Cookie, Monde Bourbon Chocolate Biscuits, Peanuts. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|