Dziennik xmo14, 05 mar 20

Profil xmo14 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 marca 2020

107,4 kg Do tej pory straciłeś: 4,6 kg. Wciąż do stracenia: 37,4 kg. Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 marca 2020:

531 kcal

Tłusz: 15,64g | Białk: 29,34g | Węglo: 68,58g. Śniadanie: Bubur Ayam. Lunch: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Obiad: Ellenka Fiber Creme. Przekąski/Inne: Talas. więcej...

175 kcal

Ćwiczenie: kurangi berat badan dlm 30 hari - 23 godziny i 30 minut, Spanie - 30 minut. więcej...

Traci 32,2 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi xmo14

Zobacz Pełną Historię

Dziennik xmo14, 05 mar 20

Skomentuj

Historia Wagi xmo14