Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 marca 2020
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1117 kcal
|
Tłusz: 41,32g | Białk: 49,34g | Węglo: 137,65g.
Lunch: Semangka, Cap Cay Kuah. Obiad: Nasi Putih, Telur Ceplok, Bihun Goreng. Przekąski/Inne: Teh Manis, Petis, Tahu Goreng, Tahu Isi. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|