Dziennik SkitzerTheCat, 06 mar 20

Profil SkitzerTheCat | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Here's a question... How often do you weigh in? Do you weigh in daily and just account for daily fluctuations and rounding errors, or once a week doe an average, or something else?

Zobacz Kalendarz Diety, 06 marca 2020:

708 kcal

Tłusz: 21,00g | Białk: 21,72g | Węglo: 115,24g. Śniadanie: Lemon Juice, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Lemon Juice. Lunch: Fresh Lemon Juice, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g). Obiad: Stouffer's Classics Macaroni & Cheese. Przekąski/Inne: Fresh Lemon Juice. więcej...

3513 kcal

Ćwiczenie: Piesze Wycieczki - 1 godzina, Wchodzenie po Schodach - 5 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

I weigh daily but just usually post it once a week.

06 mar 20 przez użytkownika: tatauu22

When I was starting to lose i was weighing everyday to see how foods affect me. Once I had a good grasp, it’s once a week. Now I’m maintenance just once a month?

06 mar 20 przez użytkownika: moopie321

I weigh daily but only post once a week on Thursday morning.

06 mar 20 przez użytkownika: Ma Ka 71

I weigh daily and post daily. I need the accountability and to review how what I eat effects me.

06 mar 20 przez użytkownika: LynnBerns

every other day

06 mar 20 przez użytkownika: ips23

I weigh daily in the morning before breakfast. I log daily!

06 mar 20 przez użytkownika: silkian

I like weighing daily, it keeps me on track. It does fluctuate and it goes up, which can be discouraging sometimes but even then I know it’s water weight and I haven’t actually gained if I have been eating right.

06 mar 20 przez użytkownika: Jessrob

twice a month

06 mar 20 przez użytkownika: mountainman75

Every morning, every night before bed to guess what I may weigh in the morning (always guess wrong) and in the middle of the night if I get up to pee- just for shits and giggles but I only record my daily morning before food or drink and after peeing naked weight. How's that for an answer...?

06 mar 20 przez użytkownika: davidsprincess

Thank you all for your input 🤩

06 mar 20 przez użytkownika: SkitzerTheCat

Once a week! Never in between Monday mornings - more than that would mess with my mind.

14 mar 20 przez użytkownika: Pixie722


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi SkitzerTheCat

Zobacz Pełną Historię

Dziennik SkitzerTheCat, 06 mar 20

Skomentuj

Historia Wagi SkitzerTheCat