Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
115,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1372 kcal
|
Tłusz: 62,47g | Białk: 30,40g | Węglo: 176,08g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Obst Corn Flakes Fit. Lunch: Szarlotka z Kruchym Ciastem. Obiad: Chleb Biały, Bigos. więcej...
|
Zyskuje 3,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PatrykZmora
|