Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 marca 2020
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 46,68g | Białk: 57,06g | Węglo: 122,64g.
Śniadanie: Tempe, Opak, Nasi Uduk. Lunch: Kobe Boncabe, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kraft Biskuat Energi, Delfi Top (Black In White), Tempe. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dendiwilliam
|