Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 marca 2020
|
48 kg
Do tej pory straciłeś: 25 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
941 kcal
|
Tłusz: 25,94g | Białk: 61,79g | Węglo: 116,22g.
Śniadanie: Diamond Non Fat Milk, Brokoli, Alpukat, Quaker Oat, Telur. Lunch: Apel, Pepaya, Regal Marie, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anggita putri octavia
|