Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 marca 2020
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1089 kcal
|
Tłusz: 30,01g | Białk: 31,93g | Węglo: 167,16g.
Śniadanie: Lontong Sayur. Lunch: Gula Pasir, Telur Rebus, Kue Gandum, Santan, Nasi Ketan (Ketan), Ikan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kopi Luwak White Koffie. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi citrarahayu
|