|
Ah, so today I am no longer obese, I am 'overweight' and my prize is that my RDI is reduced by 100 calories a day.
Bonus.
Scrap the Granny Smiths in future then.
|
1275 kcal
|
Tłusz: 41,02g | Białk: 95,50g | Węglo: 125,94g.
Śniadanie: U Fruits Rouges, Super U fromage blanc 0%, Oats. Lunch: Minestrone Soup, Beau et Bon Complet, Filet de Poulet Rôti. Obiad: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Légumes Vapeur Assaisonnés, Extra Virgin Olive Oil, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Baguette, White Flour, Egg, Hard Parmesan Cheese. więcej...
|
|
2480 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Prace Domowe - 1 godzina, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 30 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 20 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Oh well done! You have a nice steady downward line going on there -- time for me to pull my socks off. Up? Up. ;P
02 cze 13 przez użytkownika: Lardari
|
If you take your socks off that's like almost half a pound right there.
02 cze 13 przez użytkownika: JanusWoman
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|