Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2020
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 51,58g | Białk: 66,86g | Węglo: 164,92g.
Śniadanie: Tomat, Tomat, ABC Saus Sambal , Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Telur Dadar, ABC Saus Sambal , Tomat, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Udang. Obiad: Ayam Goreng, Kentang Goreng. Przekąski/Inne: Kue Bolu, Delfi Top (Black In White). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dendiwilliam
|