|
|
749 kcal
|
Tłusz: 23,66g | Białk: 35,09g | Węglo: 64,92g.
Śniadanie: 그릭슈바인 치즈후랑크, CU 동의 훈제란. Lunch: 닭칼국수. Przekąski/Inne: 스타벅스 (Starbucks) 오트밀 라떼 (Tall). więcej...
|
|
1523 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 3 godziny, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 10 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 50 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|