Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 45,23g | Białk: 36,56g | Węglo: 188,90g.
Śniadanie: Telur, Kobe Boncabe, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. Obiad: Sambal Goreng, Jantung Pisang, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Delfi Top, Sosro Teh Botol Tawar, Good Day Cappuccino, Kusuka Keripik Singkong. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dendiwilliam
|