Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
marth_wes
Dziennik
27 mar 20
Dziennik marth_wes, 27 mar 20
Profil marth_wes
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Anyone have any low calorie snacks ideas! Really struggling with snacks x
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 marca 2020:
1869 kcal
Tłusz: 67,91g | Białk: 72,31g | Węglo: 243,02g.
Śniadanie:
Coffee (Instant), Tesco Pain Au Raisin.
Lunch:
Heinz Vegetable Soup, White Bread.
Obiad:
Grated Cheddar Cheese, Penne, Chilli Con Carne .
Przekąski/Inne:
Aldi Mini Marshmallows, Banana Bread, Cadbury Hot Chocolate Instant, Cadbury Dairy Milk Oreo Eggs, Tea with Milk and Sugar, Banana Bread, Tea with Milk and Sugar.
więcej...
1765 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 24 godziny.
więcej...
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Muller light. Strawberries. Fibre one chocolate brownies.
27 mar 20 przez użytkownika:
shell2006
Low cal lentil Crisps or something similar
27 mar 20 przez użytkownika:
shell2006
Chopped vegetables and lower-fat hummus x
27 mar 20 przez użytkownika:
Funnyonion
Snak a jack or skinny whip
27 mar 20 przez użytkownika:
bubblegum14
Plain rice cakes or crackers with lower-fat cheese
27 mar 20 przez użytkownika:
Funnyonion
Oh yes funnyonion the kalo ones are great with skinny peanut butter 😋
27 mar 20 przez użytkownika:
bubblegum14
bag of shredded cabbage
27 mar 20 przez użytkownika:
stwpi
Thank you so much all! X
28 mar 20 przez użytkownika:
marth_wes
Asda sell some rather nice Greek Style Fat Free Yogurt pots (100g each), and I like to add 10g of Alpen muesli. Very simple but surprisingly quite filling
28 mar 20 przez użytkownika:
sonnyjim97
strawberries & almond
28 mar 20 przez użytkownika:
Imaan01
Grapes are my fave. 35 cals for 10
28 mar 20 przez użytkownika:
Dave 10
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi marth_wes
Zobacz Pełną Historię