Dziennik rizkiyunindra, 31 mar 20

bulet vs lonjong :D

Zobacz Kalendarz Diety, 31 marca 2020:
1708 kcal Tłusz: 65,19g | Białk: 118,31g | Węglo: 159,68g.   Śniadanie:  Nasi Putih,  Duck Meat , Evolene Whey Protein, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Obiad:  Nasi Putih, Cimory Fresh Milk Chocolate (200ml), Boiled Egg, Indonesian Fried Lung. Przekąski/Inne: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Good Day Kopi. więcej...
1865 kcal Ćwiczenie: Jazdy Motocykl - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

15 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rizkiyunindra


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.