Dziennik dindacahyuni, 01 kwi 20

Profil dindacahyuni | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 kwietnia 2020

60 kg Do tej pory straciłeś: 12 kg. Wciąż do stracenia: 12 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 kwietnia 2020:

869 kcal

Tłusz: 25,68g | Białk: 29,21g | Węglo: 131,12g. Lunch: Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Nasi Putih. Obiad: Pepaya. Przekąski/Inne: Martabak Manis, Martabak Telur. więcej...

1651 kcal

Ćwiczenie: Siłownia (Fitness) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

Traci 3,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi dindacahyuni

Zobacz Pełną Historię

Dziennik dindacahyuni, 01 kwi 20

Skomentuj

Historia Wagi dindacahyuni