Dziennik rizkiyunindra, 02 kwi 20

sarapan terfavo :D

Zobacz Kalendarz Diety, 02 kwietnia 2020:
1671 kcal Tłusz: 69,11g | Białk: 121,62g | Węglo: 133,79g.   Śniadanie: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, ABC Saus Sambal ,  Fried Egg, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Sprouts. Obiad: ABC Sardines, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Chicken Breast. Przekąski/Inne:  Honey , Good Day Mocacinno, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch. więcej...
1991 kcal Ćwiczenie: Siłownia (Fitness) - 22 minut, Prace Domowe - 1 godzina, Odpoczywanie - 14 godziny i 38 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

30 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi rizkiyunindra


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.