|
|
1531 kcal
|
Tłusz: 33,87g | Białk: 142,12g | Węglo: 174,61g.
Śniadanie: Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Quaker Instant Oatmeal, Kepala Djenggot Teh Hijau, Yummy Natural Plain Yoghurt. Lunch: Asam Jawa, Bawang Merah, Bawang Putih, Tomat, Ikan Tongkol, Daun Singkong, Nasi Putih. Obiad: Cabai Merah atau Rawit, Ikan Tongkol, Daun Singkong, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Bakso dengan Saus (Campuran), Melon. więcej...
|
|
 Komentarze
Breakfast : oatmeal, susu, yoghurt, teh hijau (233kalori)
02 kwi 20 przez użytkownika: diraalti
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|