|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 62,08g | Białk: 25,35g | Węglo: 251,24g.
Lunch: Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam, Jahe, Bawang Merah, Bawang Putih, ABC Kecap Manis, Kecap Asin (Kedelai), Saus Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam, Wortel Dimasak, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Przekąski/Inne: Pisang Goreng. więcej...
|
|
2670 kcal
|
Ćwiczenie:
hari ke 43 - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|