Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2020
|
74,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 54,91g | Białk: 74,67g | Węglo: 84,72g.
Śniadanie: Coffee. Lunch: Bananas , Pams Mixed Berries, Scorpion 100% Whey Protein. Obiad: Corn, Sour Cream, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Przekąski/Inne: Pams Crunchy Peanut Butter , Sliced Ham, Parmesan Cheese (Grated) , Egg, Ceres Organics Tapioca Flour. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi taisa.costantin
|