Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2020
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
473 kcal
|
Tłusz: 5,80g | Białk: 23,51g | Węglo: 79,09g.
Obiad: Ikan Teri, Tempe Goreng, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Ikan Layang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi citrarahayu
|