Dziennik Cukierakysz, 08 kwi 20

Placki z cukini [cukinia, jajko, odrobina mąki konopnej i babki jajowatej; czosnek, sól i duuuużo pieprzu do smaku]

Zobacz Kalendarz Diety, 08 kwietnia 2020:
2211 kcal Tłusz: 175,41g | Białk: 70,02g | Węglo: 112,00g.   Śniadanie: Kawa. Lunch: Galbani Mozzarella, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Kaufland Pomidor Cherry, Pomidory. Obiad: Kaufland Pomidor Cherry, babka jajowata, masło klarowane, mąka konopna, cukinia. Przekąski/Inne: Orzechy Brazylijskie, Migdały, Suszone Nasiona Chia, Ananas, Piątnica Śmietanka 36%. więcej...
2212 kcal Ćwiczenie: Zakupy - 15 minut, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Jazdy Motocykl - 40 minut, Odpoczywanie - 9 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Cukierakysz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.