Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2020
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2621 kcal
|
Tłusz: 101,53g | Białk: 62,54g | Węglo: 378,00g.
Śniadanie: Fantastic Barbeque Rice Crackers, Pummelo , Strawberries, Homemade Chocolate Jam, Ayam Brand Baked Beans in Tomato Sauce, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Lunch: Milo Milo Original, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Hundred Seeds Granobar, Leo Leo O'corn, Indofood Mi Instan Sakura. Obiad: Homemade Chocolate Jam, Prosana Izisoup, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|