Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2020
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 26,5 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
682 kcal
|
Tłusz: 27,17g | Białk: 39,26g | Węglo: 74,69g.
Śniadanie: Kurma, Tempe Goreng, Terong Balado, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Obiad: Bakso Daging Sapi, Semangka, Tahu Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Labu Siam, Kubis, Kacang Panjang Hijau. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|