|
tim tahu telur sayur with kuah gurih Fibercreme
|
1037 kcal
|
Tłusz: 31,01g | Białk: 34,48g | Węglo: 161,36g.
Śniadanie: Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Roma Sari Gandum, Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal, Nestle Nestum Original . Lunch: Wortel, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng, Nasi Putih, Pepes Tahu. Obiad: Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Kue Bolu Coklat. więcej...
|
|
 Komentarze
25 kwi 20 przez użytkownika: dewdewi1
|
Resep Tim Tahu Telur Sayur with Kuah Gurih
Bahan:
Tahu 200 gr dihaluskan
Telur 2-3 butir (aku pakai 2)
Wortel 1 kecil diparut
Sawi putih diiris halus (bisa ganti sayur apa saja)
Tepung 1 sdm
Maizena 1 sdm
Garam, lada, kaldu bubuk secukupnya
Air secukupnya
Semua bahan dicampur jdi satu dikukus 25-30 menit
Saus:
3 sdm fiber creme dicampur dlm air 100 mili. Bawang putih 1 siung iris halus kemudian ditumis dlm mintak sedikit.campur larutan fiber creme tambahkan 1 sdm maizena. Masak hingga mendidih dan mengental. Angkat siramkan di atas tim tahu
25 kwi 20 przez użytkownika: arlinetandiapa
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arlinetandiapa
|