Dziennik retnoadezuleha, 27 kwi 20

dari 90 kg sekarang 81 masih bayak pr lagi semangatttt

Zobacz Kalendarz Diety, 27 kwietnia 2020:
1137 kcal Tłusz: 11,05g | Białk: 32,39g | Węglo: 225,95g.   Śniadanie: Kurma, Ayam Panggang, Nasi Putih. Obiad: Es Teh, Kue Beras, Ayam, Nasi Putih. więcej...

66 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 21
Komentarze 
olahraga apa kak 
27 kwi 20 przez użytkownika: alviinsi
cleanfood atau makan apa aja ka 
27 kwi 20 przez użytkownika: syarahh
tinggi bdan nya brp kk 
27 kwi 20 przez użytkownika: wingcun
Tinggi 154 kak makan nasi sedikit aja ka sisanya sayur dan ikan  
27 kwi 20 przez użytkownika: retnoadezuleha
Olahraga seminggu bisa 1 kali aja ka cuma tdk minum makan yg manis manis 😊 
27 kwi 20 przez użytkownika: retnoadezuleha
Menurut kalian ada perubahan tidak🥺 
27 kwi 20 przez użytkownika: retnoadezuleha
makannya apa aja kak,, soalnya saya br aja gabung,, mau turun 10kg 
27 kwi 20 przez użytkownika: Saffa.1701
dietnya selama brp bulan kak? 
28 kwi 20 przez użytkownika: adindatz14
kak keliatan perubahan nya, semangat terus untuk hidup sehat kak kurus adalah bonus💛 
28 kwi 20 przez użytkownika: chintyanngrm
mantuuuulll 
28 kwi 20 przez użytkownika: hey_ayyygirl
Makan nya nasi cuma 4 sdm dan itu jarang Dan untuk olahraga pas bulan ramadhan jarang sekali semngat temn temn untuk hidup sehat  
29 kwi 20 przez użytkownika: retnoadezuleha
Makan nya nasi cuma 4 sdm dan itu jarang Dan untuk olahraga pas bulan ramadhan jarang sekali semngat temn temn untuk hidup sehat  
29 kwi 20 przez użytkownika: retnoadezuleha
Makan nya nasi cuma 4 sdm dan itu jarang Dan untuk olahraga pas bulan ramadhan jarang sekali semngat temn temn untuk hidup sehat  
29 kwi 20 przez użytkownika: retnoadezuleha
Makan nya nasi cuma 4 sdm dan itu jarang Dan untuk olahraga pas bulan ramadhan jarang sekali semngat temn temn untuk hidup sehat  
29 kwi 20 przez użytkownika: retnoadezuleha
Makan nya nasi cuma 4 sdm dan itu jarang Dan untuk olahraga pas bulan ramadhan jarang sekali semngat temn temn untuk hidup sehat  
29 kwi 20 przez użytkownika: retnoadezuleha
Makan nya nasi cuma 4 sdm dan itu jarang Dan untuk olahraga pas bulan ramadhan jarang sekali semngat temn temn untuk hidup sehat  
29 kwi 20 przez użytkownika: retnoadezuleha
Makan nya nasi cuma 4 sdm dan itu jarang Dan untuk olahraga pas bulan ramadhan jarang sekali semngat temn temn untuk hidup sehat  
29 kwi 20 przez użytkownika: retnoadezuleha
Makan nya nasi cuma 4 sdm dan itu jarang Dan untuk olahraga pas bulan ramadhan jarang sekali semngat temn temn untuk hidup sehat  
29 kwi 20 przez użytkownika: retnoadezuleha
Makan nya nasi cuma 4 sdm dan itu jarang Dan untuk olahraga pas bulan ramadhan jarang sekali semngat temn temn untuk hidup sehat  
29 kwi 20 przez użytkownika: retnoadezuleha
Makan nya nasi cuma 4 sdm dan itu jarang Dan untuk olahraga pas bulan ramadhan jarang sekali semngat temn temn untuk hidup sehat  
29 kwi 20 przez użytkownika: retnoadezuleha

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi retnoadezuleha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.