|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 46,67g | Białk: 53,23g | Węglo: 123,81g.
Śniadanie: 방울 토마토, 아몬드, 삶은 계란, 사과, 당근, 비트, 찐감자, 단호박, 은행. Lunch: 콩자반, 호박볶음, 미역, 김치, 카레라이스. Obiad: 깻잎, 상추, 피클, 새송이버섯, 고추, 삼겹살. Przekąski/Inne: 롯데 드림카카오82%. więcej...
|
|
264 kcal
|
Ćwiczenie:
Maszyna do Ćwiczeń - 30 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 25 minut, Apple Health - 23 godziny i 5 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|