Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2020
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1025 kcal
|
Tłusz: 32,11g | Białk: 63,60g | Węglo: 131,52g.
Śniadanie: Pisang, Semangka, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Herbalife Nutritional Shake Mix, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang. Obiad: Nanas, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Ikan Teri, Tahu Bacem, Urap, Semangka. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|