Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2020
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2698 kcal
|
Tłusz: 136,11g | Białk: 140,26g | Węglo: 211,52g.
Śniadanie: 7 Days Bake Rolls Pizza, Chleb, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska . Lunch: Wódka, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska , ActivLab Creatine , Chleb, Biała Kiełbasa, SFD Odżywka Białkowa. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony Smażony, Sałatka Grecka, Kotlet Mielony Smażony. Przekąski/Inne: Krasnystaw Serek Czekoladowy, Łowicz Maslanka Naturalna. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|