Dziennik Shellaaaaa, 15 maj 20

adaaa yang punyaa tips cepet tidur gaa?aku susah banget tidurrr inii kadang ga tidur apalagi lagi bulan puasa gini suka ga tidur sampe saurrr.
Helpppp😭

---

1151 kcal

Tłusz: 48,41g | Białk: 74,30g | Węglo: 108,47g.   Śniadanie:  Putih Telur Matang, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Quaker Oat. Obiad:  Semur Daging,  Telur Dadar,  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak),  Nasi Putih. Przekąski/Inne:  Buah Dilapisi Coklat, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Carrefour Kencur,  Cabai Merah atau Rawit,  Bakso Daging Sapi,  Siomay, Carrefour Kencur,  Cabai Merah atau Rawit,  Siomay,  Bakso Daging Sapi, Tango Wafer Chocolate,  Siomay,  Buah Dilapisi Coklat. więcej...