Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2020
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
325 kcal
|
Tłusz: 21,13g | Białk: 17,21g | Węglo: 17,09g.
Śniadanie: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yumurta, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Keçi Peyniri, Salatalık (Soyulmuş). Przekąski/Inne: Ceviz, Fındık. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi yeterartıkbukilolar
|