Dziennik Aleesya123, 17 maj 20

halo mau nanya dong, aku udah turun 5kg tapi perut gitu gitu aja gak ada perubahan, lemak masi numpuk 😭 padahal udah olahraga jugaa, itu kenapa ya?

969 kcal Tłusz: 29,90g | Białk: 57,65g | Węglo: 114,43g.   Śniadanie:  Ikan Tongkol Goreng,  Nasi Putih. Lunch:  Ayam Goreng,  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Nasi Putih. Obiad:  Ayam Goreng. Przekąski/Inne:  Pempek. więcej...
1384 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Aleesya123


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.