|
It's not "melting off", but still another pound down.
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1485 kcal
|
Tłusz: 47,45g | Białk: 55,10g | Węglo: 215,55g.
Śniadanie: Tomato Sandwich, Lucerne 1% Lowfat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Sugar, Chobani Greek Yogurt Blueberry on The Bottom, Lemon Juice. Obiad: Fresh Lemon Juice, Fresh Lemon Juice, Butter (Salted) , Oroweat Country Buttermilk Bread, IHOP Fried Eggs. Przekąski/Inne: Pickles, Great Value Freeze Dried Fuji Apple Fruit Crisps. więcej...
|
|
2506 kcal
|
Ćwiczenie:
Wchodzenie po Schodach - 5 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 55 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SkitzerTheCat
|