Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2020
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2492 kcal
|
Tłusz: 114,85g | Białk: 112,84g | Węglo: 251,82g.
Śniadanie: KFD WPC 80, ActivLab Creatine . Lunch: Kiełbasa Podwawelska, Biedronka Chleb Wieloziarnisty. Obiad: Hochland Serek Topiony z Szynka , Carrefour Chleb Wieloziarnisty, Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym. Przekąski/Inne: Mokate Cappuccino o Smaku Waniliowym, Kopiko Kopiko, Top Krakersy Cebulowe, Zapiekanka Ziemniaczana, Żabka Cheeseburger Drobiowy, Mikado Zupa w Mig Żurek. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|