|
sambelnya kebanyakan, tapi enak :(
|
400 kcal
|
Tłusz: 17,82g | Białk: 31,41g | Węglo: 33,94g.
Śniadanie: Putih Telur Matang, Selada Daun Hijau, Kubis Hijau, Tempe. Obiad: Kubis, Selada Daun Hijau, Sambal Goreng, Telur Rebus. Przekąski/Inne: Ayam Goreng, Pisang Goreng. więcej...
|
|
2216 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 40 minut, Cardio - 4 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 16 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|