Dziennik lauravicentia, 11 cze 20

Profil lauravicentia | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

perfect combination😍✨

Zobacz Kalendarz Diety, 11 czerwca 2020:

1115 kcal

Tłusz: 29,57g | Białk: 33,30g | Węglo: 181,21g. Śniadanie: Singkong Rebus, Ikan Bawal. Lunch: Yakult Yakult, Pepaya, Fiesta Chicken Nugget, Pisang. Obiad: Ikan Bawal, Khong Guan Superco, Singkong Rebus. Przekąski/Inne: Taro Potato Barbeque, Pepaya, Khong Guan Superco, Lemon. więcej...

1276 kcal

Ćwiczenie: HIIT - 15 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 45 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...

74 zwolenników Wsparcie

Komentarze

itu susu yg low fat kahh kak??

11 cze 20 przez użytkownika: virdawahyu

Semangka plus susu?

11 cze 20 przez użytkownika: nadiya.nurul

@virdawahyu : ngga kak ini yakult😁👐

11 cze 20 przez użytkownika: lauravicentia

@nadiya.nurul : ini pepaya × yakult tambah lemon sedikit^^

11 cze 20 przez użytkownika: lauravicentia

waduh pengen coba ni mumpung drmh ad pepaya tinggal beli yakul nya aj

12 cze 20 przez użytkownika: widyaalecia

@widyaalecia : coba deh kak aku aja nagih wkwk

12 cze 20 przez użytkownika: lauravicentia

berapa kalori?

23 cze 20 przez użytkownika: ekadhella

@ekadhella : ±80an kkal

23 cze 20 przez użytkownika: lauravicentia

Kalo pake yogurt mungkin lebih nendang ya😃

28 lip 20 przez użytkownika: almarizky

@almarizky : wah iya kak aku jg pernah pake yogurt sama sama enaaak!

28 lip 20 przez użytkownika: lauravicentia


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi lauravicentia

Zobacz Pełną Historię

Dziennik lauravicentia, 11 cze 20

Skomentuj

Historia Wagi lauravicentia