Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 czerwca 2020
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1276 kcal
|
Tłusz: 22,42g | Białk: 120,37g | Węglo: 153,78g.
Śniadanie: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Pisang, Mangga, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah, Tomat Merah, Sup Kacang. Obiad: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Dadar, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Pepaya, Putih Telur Matang. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi daraanugrah
|