Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 czerwca 2020
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1950 kcal
|
Tłusz: 17,50g | Białk: 24,53g | Węglo: 103,90g.
Lunch: Subway Chipotle Southwest Soße, Subway Chicken Fajita Salat, Dummy. Przekąski/Inne: Beck's Bier (330ml), Dummy, Wodka, Jever Fun, Beck's Bier (500ml). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|