Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
haenara97
Dziennik
26 lis 17
Dziennik haenara97, 26 lis 17
Profil haenara97
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2017
54,7 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,7 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 listopada 2017:
1084 kcal
Tłusz: 43,00g | Białk: 39,79g | Węglo: 71,52g.
Śniadanie:
바나나.
Lunch:
하루견과 하루견과 블루베리, 바나나.
Obiad:
뚜레쥬르 BELT샌드위치.
Przekąski/Inne:
삼겹살구이.
więcej...
1539 kcal
Ćwiczenie:
Przysiady - 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny.
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi haenara97
Zobacz Pełną Historię