|
19.5
|
108,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2010:
|
1609 kcal
|
Tłusz: 56,76g | Białk: 97,78g | Węglo: 188,73g.
Śniadanie: Milled Flaxseed, 100% whey protein, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Jelly (All Flavors), wheat bagel. Lunch: gala, gala. Obiad: Bananas, Boiled Egg. Przekąski/Inne: Top Ramen Beef Flavor Oodles Of Noodles Soup. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|