Dziennik Josephine Christina, 20 cze 20

kakak kakak, aku mau tanya nih. aku udah diet sebulan, tapi selama diet aku selalu ngemil, tapi selalu liat kalori. maksudku, gppkan kalau misalnya aku diet tapi selalu ngemil ? hehheh

Zobacz Kalendarz Diety, 20 czerwca 2020:
726 kcal Tłusz: 12,64g | Białk: 30,99g | Węglo: 120,70g.   Śniadanie:  Putih Telur Matang,  Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Lunch: Champ Chicken Nugget,  Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Obiad: Champ Chicken Nugget,  Putih Telur Matang,  Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Przekąski/Inne: Mangga, Kepala Djenggot Teh Hijau, Kinder Kinder Joy, Kepala Djenggot Teh Hijau. więcej...

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Seperti nya sih gapapa yaa kak, soalnya aku pun masih suka nyemil. Tapiiii, harus tetap di kontrol juga ngemilnya😂 asalkan banyak minum air putih & tetep olahraga yaa kak🌈 
19 cze 20 przez użytkownika: youlina22

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Josephine Christina


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.