Dziennik nita novita, 22 cze 20

Profil nita novita | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

ternyata oatmeal ditambah yakult itu enak..seger..ga mual..biasanya makan oatmeal selalu mual..

Zobacz Kalendarz Diety, 22 czerwca 2020:

961 kcal

Tłusz: 26,49g | Białk: 55,65g | Węglo: 135,14g. Śniadanie: Nestle Honey Stars, Yakult Yakult, Kismis, Jeruk, Stroberi, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Pizza dengan Daging dan Sayuran. Obiad: Siomay, Tahu Kukus, Jeruk, Edamame, Putih Telur Matang. więcej...

1694 kcal

Ćwiczenie: Spanie - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny. więcej...

40 zwolenników Wsparcie

Komentarze

ka ditambah yakult nya itu dituang langsung satu botol??

23 cze 20 przez użytkownika: Nianwr

Iya 1 botol ka..

23 cze 20 przez użytkownika: nita novita

sama kak. sy malah lebih suka kalau oat dimakan mentah drpd dikasih air dulu. blm terbiasa hehehe

23 cze 20 przez użytkownika: litahdyt

Iyaa ka kalo udah diseduh air atau susu..udah ga nafsu lg ka makan nya haha..yg paling enak sama yakult dan di bikin pancake banana..salain itu mual @lita

23 cze 20 przez użytkownika: nita novita

Wah bisa dicoba tuh bsk pake yakult 🤤

26 cze 20 przez użytkownika: litahdyt


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi nita novita

Zobacz Pełną Historię

Dziennik nita novita, 22 cze 20

Skomentuj

Historia Wagi nita novita