|
?
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2540 kcal
|
Tłusz: 114,62g | Białk: 103,27g | Węglo: 276,63g.
Śniadanie: Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Tempe Bacem, Nasi Pecel, Bakwan, Telur Rebus. Lunch: Sate Kambing, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Nasi Bakar, Pempek, Otak-Otak, Pancake Kentang, Risoles, Nutrijell My Vla, Kue Sus, Indomaret Kacang Mete Rasa Madu. więcej...
|
|
2583 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 15 minut, Spanie - 10 godziny, Google Fit - 13 godziny i 45 minut. więcej...
|
Traci 16,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kenjatamago
|