Dziennik kenjatamago, 25 cze 20

ʕ´• ᴥ•̥`ʔ
84,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.    Wciąż do stracenia: 24,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 czerwca 2020:
1742 kcal Tłusz: 77,61g | Białk: 54,86g | Węglo: 212,81g.   Śniadanie: Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Tempe Bacem, Nasi Pecel, Bakwan, Telur Rebus. Obiad:  Kebab, Nasi Putih, Pepes Ayam. Przekąski/Inne: Croissant Coklat,  Kue Cucur, Sidomuncul Tolak Angin. więcej...
1750 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 6,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kenjatamago


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.