Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2020
|
118 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 26 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1074 kcal
|
Tłusz: 27,13g | Białk: 55,97g | Węglo: 158,45g.
Lunch: Blaubeeren, Süßkirschen, Erdbeeren, Aprikosen. Obiad: Milsa Skyr Vanille, Hüttenkäse (Fettfrei), Bertolli Natives Olivenöl Extra, Edeka Speisekartoffeln, Zwiebeln, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Basmati-Reis (Gekocht), Rote Paprika, Äpfel, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Radieschen. Przekąski/Inne: Corny Nussvoll Mandel & Weiße Schokolade, Viva Vital Geflügel-Wiener mit Joghurt. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|