naikkk wkwkwk
|
85,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2046 kcal
|
Tłusz: 94,11g | Białk: 62,06g | Węglo: 246,30g.
Śniadanie: Sambal Goreng Kentang, Tempe Orek, Tempe Bacem, Nasi Pecel, Bakwan, Telur Rebus. Lunch: Cooked Spinach (from Fresh), Meat with Barbecue Sauce, Egg, White Rice. Obiad: ABC Saus Sambal , Seblak, Sawi Dimasak (dari Segar), Seblak. Przekąski/Inne: Cimol, Aice Choco Melt. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kenjatamago
|