Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 czerwca 2020
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 25,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 111,22g | Białk: 66,33g | Węglo: 143,52g.
Śniadanie: Tempe Orek, Tempe Mendoan, Bakwan, Telur Dadar, Nasi Uduk. Obiad: Telur Dadar, Quaker Instant Oatmeal Grain. Przekąski/Inne: Brownies , Klappertaart, Emina Cheese Stick. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kenjatamago
|