Dziennik choiruannisac, 04 lip 20


Zobacz Kalendarz Diety, 04 lipca 2020:
1362 kcal Tłusz: 39,22g | Białk: 83,78g | Węglo: 177,60g.   Śniadanie: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Nescafe Classic, Mariza Selai Srikaya, Nutella Selai Coklat. Lunch: Telur Rebus Lunak, Daun Bawang, Bango Kecap Manis, Tumis Buncis, Cabai Merah atau Rawit, Kecambah, Bawang Bombay Dimasak , Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih, Tahu Kukus. Przekąski/Inne: Milo Sereal Bar Cokelat, Yakult Yakult, Prosana Proffle Mentega, Fitbar Chocolate, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Buah Naga. więcej...

23 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
gimna caranya ka.. 
04 lip 20 przez użytkownika: aa suherman
defisit klori aja kak 
04 lip 20 przez użytkownika: choiruannisac
Semoga chartku bisaa segera turun kaya kaka Amin 
05 lip 20 przez użytkownika: dinikurnia
tb berapa ka? 
05 lip 20 przez użytkownika: akutrulala
tb berapa ka? 
05 lip 20 przez użytkownika: akutrulala
tinggi 156 
05 lip 20 przez użytkownika: choiruannisac
Pengen kaya gitu bagi tips ny dong  
11 sie 20 przez użytkownika: ria.ariyani
156 
13 sie 20 przez użytkownika: ria.ariyani

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi choiruannisac


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.