Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2020
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1144 kcal
|
Tłusz: 36,94g | Białk: 98,75g | Węglo: 111,15g.
Śniadanie: Coffee (Brewed From Grounds), Cooked Corn, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate (Chocolate Bilss). Lunch: Chinese Broccoli (Cooked) , Cooked Egg White, Chinese Sugar Free Soy Milk, Cooked Corn. Obiad: Heal Heal Vegan Protein Salted Chocolate. Przekąski/Inne: Spaghetti with Clam Sauce. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|